من المفيد دوما التعرف على العوامل المؤدية للإصابة بأمراض الشريان التاجي ،وذلك بهدف تجنبها أو الاقلال من تأثيراتها،ويمكن أن تقسم هذه العوامل إلى نوعين : رئيسية وثانوية.

العوامل العشرين الرئيسية للإصابة بأمراض القلب:

1- نقص الوزن عند الولادة.

2- ارتفاع ضغط الدم.

3- ترهل منطقة البطن.

4- الأمراض المزمنة المعدية مثل الالتهاب الرئوي و القوباء و الأمراض الجلدية ….

5- ارتفاع معدلات الفايبرينوجين في الدم.

6- اضطرابات معدلات الصفائح الدموية.

7- الزيادة المفرطة في عدد كرات الدم الحمراء مما يسبب لزوجة الدم.

8- ارتفاع معدلات الهوموسيستين في الدم.

9- المؤثرات السلبية مثل الاكتئاب و الغضب و العداوات.

10- التدخين.

11- أسلوب الحياة المائل للخمول.

12- ارتفاع معدلات الدهون الثلاثية في الدم.

13- ارتفاع معدل كولسترول LDL.

14- انخفاض معدل كولسترول HDL.

15- ارتفاع معدل البروتينات الدهنية.

16- الالتزام بالحميات الغذائية التي تسبب العصيدة الشريانية أو تصلب الشرايين.

17- الإصابة بـ داء السكري.

18- تجاوز سن الخامسة و الأربعين بالنسبة للرجال و الخامسة و الخمسين بالنسبة للنساء.

19- إصابة أحد أفراد العائلة المقربين بـ أمراض الشريان التاجي في سن مبكرة تقل عن 55 عاماً.

20- الإصابة فيما سبق بأحد أمراض الشريان التاجي.

العوامل العشرون الثانوية لأمراض الشريان التاجي

1- نقص الاستروجين طويل الأمد لدى الإناث.

2- أمراض الكلى المزمنة.

3- انتفاخ الرئة المزمن.

4- خمول الغدة الدرقية.

5- الإصابة بمرض الذئبة و خاصة عند الفتيات.

6- الإصابة بـ فيروس الإيدز.

7- إدمان المشروبات الكحولية.

8- نبضات القلب السريعة أكثر من 80 نبضة في الدقيقة أو زيادة عدد خلايا الدم البيضاء (أكثر من 9000خلية لكل ميلتر من الدم ).

9- تناول المياه الغازية حيث تحتوي على معدلات منخفضة من المغنيزيوم و الكالسيوم.

10- الاشتغال بوظائف معينة كأن تكون مراقباً للملاحة الجوية أو رجل إطفاء أو ضابط أو وزير أو من رجال الشرطة و غيرها من الوظائف التي تعرض صاحبها لـ ضغط عصبي كبير.

11- الإسراف في العمل ( العمل لأكثر من 60 ساعة أسبوعياً) حيث ينخرط الفرد في العمل دون أن يحصل و لو على قدر قليل من المتعة و التسرية و الترفيه عن النفس.

12- عدم الرضا عن النفس أو عن الحياة الشخصية و هو ما ينجم عن زيادة الأعباء الوظيفية أو عدم تعاون المدير أو شريك الحياة أو شيوع جو من العداوات و الخصومات في العمل ، أو العزلة ….و ما إلى ذلك.

13- الفقر و سوء التغذية و عدم الاهتمام بالصحة ، تلوث الهواء و الزحام.

14- وفاة الزوج أو الزوجة أو الطلاق أو الفراغ العاطفي.

15- قصر القامة أو الصلع أو تحول لون الشعر إلى الأبيض مبكراً.

16- تعاطي عقاقير معينة لفترة طويلة مثل الكورتيزون و حبوب منع الحمل بين المدخنات و ستيروئيدات تنشيط الذكورة …..

17- فصائل الدم (A)( AB )( A-B).

18- تجلط الدم غير الطبيعي.

19- الاختلالات الجينية.

20- اختلاف العرق كمن يكون أمريكياً من أصل أفريقي.

يمكنك التعليق أو الرد